Quasiment tout les soirs je me réveille en sursaut vers 1h-2h du mat et après je me rendors a chaque fois ça m'arrive depuis que j'ai déménagé

Publication Sondago de hugo_txa

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hugo_txa

Publié le 01/11/2024

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#insomnie #déménagement #sommeil #routine #stress

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Je ne comprends pas pourquoi chaque weekend j'arrive pas à dormir la nuit, alors...

j'arrive plus à dormir tôt...

courte nuit...

J'arrive pas a m'endormir ça m'énerveee...

C'est compliqué ce matin 😴...

Qui est insomniaque ici ?...

A quelle heure dormez vous généralement...

Non en vrai j’arrive pas à dormir...

Insomnie 😫😤...

Jarrive pas a dormir...