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Bien manger le matin aide à perdre du poids....
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Petit update sur la salle : j'y vais toujours d'ici quelques semaines j'augmente...
Lourd...
« minimum quelqu’un de musclé qui va à la salle » Tu fais 3 fois mon poids, comm...
J’ai envie de perdre 10 voir 15 kilos mais j’y arrive pas , j’arrive pas à tenir...
manger et ne rien prendre en poids ne pas manger et ne rien perdre la vie que ...
Je me force tellement a pas manger de la malbouffe la semaine car je veux pas pr...
J'ai beau changer mon alimentation et bouger mon poids est monté et ne bouge plu...
Objectif : prendre du poids Problème : pas faim...
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