Est-ce que vous aussi vous avez peur de vous endormir ? Je suis souvent épuisé mais quand vient l'heure de me coucher j'ai comme un sentiment d'anxiété. Généralement ça va, en mettant du bruit à côté de moi j'arrive à me focaliser sur autre chose puis le sommeil vient naturellement, sauf que parfois ça ne fonctionne pas et je passe ma nuit bloqué sur ce sentiment avec l'impossibilité de faire dodo.

courte nuit...

Insomnie…. Encore et encore...

J’ai fait une nuit blanche, ma tête est légère et mes pensées incompréhensibles....

Insomnie 🔥🔥🔥...

Jsuis en insomnie alors que certain ce réveille deja aled... impossible de dormi...

J'arrive pas a m'endormir ça m'énerveee...

J'arrive pas a dormir encore une fois x_x...

Vraiment c'est bizarre je suis fatigué alors que je n'ai rien fai depuis le mati...

Si j’arrive à fermer l’œil cte nuit j’ai de la chance...

Qui dort? #insomnie #sommeil...