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Vous préférez quoi...
Demain je fais une séance...
💪💪💪...
Omg mes cuisses sont en feu 😭😭...
Jour 5 pour essayer de me musclé 😤 (ajd j'ai eu une compagnon avec moi à distanc...
Lendemain de séance dos-épaules-biceps et j’ai un giga bleu sur le biceps gauche...
Le pire moment de la séance jambes 😭...
Il y une commu un peu go muscu ici ?...
Muscuuuu 🏋️...
J'ai maxé le legs extension 113kg...
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